Zdrowe mięso

kurczak podczas diety

Kurczak i indyk są uważane za chude mięso bardziej niż wołowina, wieprzowina, kaczka lub gęś. Jeśli to możliwe, sięgnij po kurczaka lub indyka, kiedy kupujesz mięso. Białe mięso z kurczaka lub indyka jest często chudsze niż ciemniejsze... Więcej